Program Lifebook Premium

Anna LEWCZUK coach, terapeutka, certyfikowany lider programu Lifebook

Zaprojektuj życie, które przyniesie Ci spełnienie, satysfakcję i apetyt na więcej.
Anna Lewczuk Lifebook premium

Wybierz ten program i zyskaj:

Opis programu

Weź udział w programie rozwojowym Lifebook Premium i odkryj na nowo własne potrzeby, pragnienia oraz aspiracje. Z aktywnym wsparciem coacha stwórz Twój wewnętrzny kompas, i zacznij nawigować własnym życiem w zgodzie ze sobą by czuć radość i spełnienie na co dzień.

*** Program realizowany w języku angielskim.

podczas rpogramu:

  • Stworzysz przejrzystą wizję życia, którego pragniesz. Odkryjesz swoje mocne i słabe strony w aż 12 obszarach życia. Dowiesz się, jak nimi zarządzać oraz jak przekuć pragnienia w cele.
  • Nauczysz się żyć w zgodzie ze sobą i stworzysz tarczę, która ochroni Cię przed oczekiwaniami innych.
  • Spojrzysz na swoje życie z dystansem i odwagą, otworzysz się na rozwój. Odzyskasz energię do działania i nauczysz się nią świadomie zarządzać.
  • Osiągniesz równowagę między pracą a życiem osobistym, dzięki uporządkowaniu priorytetów. Wprowadzisz do swojego życia harmonię, która pozwoli Ci skuteczniej ładować akumulatory i z zapałem angażować się w te obszary, które uznasz za ważne.
  • Zaczniesz osiągać cele, których naprawdę pragniesz. Dzięki narzędziom do mierzenia postępów, utrzymasz także wysoki poziom motywacji.

Dla kogo

jest to PROGRAM dla ciebie jeśli:

  • chcesz pogłębić swoją samoświadomość
  • brakuje Ci energii i motywacji, by ruszyć do przodu i rozwijać się w życiu zawodowym i osobistym
  • odnosisz wrażenie, że „odhaczasz”  kolejne cele, które nie dają Ci satysfakcji
  • podskórnie wyczuwasz, że Twoje obecne życie nie zadowala Cię w pełni
  • często czujesz zmęczenie, przeciążenie, coraz trudniej znaleźć Ci motywację i energię do działania
  • czujesz się zagubiony/a, brak Ci wyraźnych celów
  • potrzebujesz jasności gdy zbliżasz się do, lub przechodzisz przez, ważny moment w życiu
  • czujesz potrzebę zmiany w jednym lub kilku obszarach życia, ale nie wiesz od czego zacząć
Podążaj za otrzymywanymi wskazówkami i twórz wizję życia, którego pragniesz. Wypełnij każdy dzień poczuciem sensu i spełnienia. Uwolnij się od oczekiwań społecznych i marzeń, które w rzeczywistości nie należą do Ciebie.

Odkryj na nowo kim naprawdę jesteś i czego chcesz we wszystkich 12 wymiarach swojego życia. Naucz się identyfikować swoje cele i dostrzegać, które z nich inspirowane są presją społeczną czy oczekiwaniami bliskich. Zaprojektuj plan działania, aby dostosować swoje życie do siebie.

Program Lifebook Premium to:

Certyfikowany program rozwoju z aktywnym wsparciem coachingowym

Holistyczne spojrzenie na własne życie i rozwój. To program nakierowany na zwiększenie satysfakcji aż w 12 obszarach życia zawodowego i osobistego

Nieograniczony dostęp do aplikacji z filmami i nagraniami, wspierającymi utrwalanie pozytywnych zmian i osiąganie celów. 8 tygodni programu, 14 filmów, cotygodniowe godzinne sesje facylitacyjne/ coachingowe

anna lewczuk program lifebook
Anna Lewczuk

coach, terapeutka, certyfikowany lider programu Lifebook

Ukończyła studia w Londynie w zakresie finansów, inwestycji i bankowości. W międzynarodowej branży finansów i bankowości pracowała ponad 12 lat, począwszy od analiz rynków kapitałowych, przez consulting, po sprzedaż i relacje z międzynarodowymi instytucjami finansowymi. Jest jednym z pierwszych na świecie certyfikowanych liderów programu Lifebook Premium. Coach, terapeutka z holistycznym podejściem do zdrowia, joginka i pasjonatka rozwoju świadomości i metod wspierających proces samodoskonalenia, we wszystkich obszarach życia.

Wybierz najwygodniejszą opcję zakupu

6 615 zł*

Program indywidualny

zacznij od razu

* cena może ulec zmianie w zależności od kursu EUR

3 015 zł*

Program grupowy**

najbliższa grupa startuje 29 czerwca

* cena może ulec zmianie w zależności od kursu EUR

** start programu przy minimum 5 osobach

HR power mentor dla firm
Spersonalizowana oferta dla Twojej firmy

Program

Poznaj historię powstania Lifebook’a i motywacje którymi założyciele się kierują udostępniając ten program innym. Oglądając ten film rozpoczniesz głęboki proces rozwoju.
  • Przyjrzysz się swojemu zdrowiu i sprawności fizycznej z nowej perspektywy, określisz dokładnie, czego chcesz, dlaczego tego chcesz i co musisz zrobić, aby to osiągnąć. W pierwszej kategorii zapoznasz się ze sposobem działania programu, co nada rytm pozostałym etapom.
  • Twoje życie intelektualne ma moc, by szybko i zdecydowanie poprowadzić Cię do celów życiowych. Poczujesz się jeszcze bardziej zainspirowany, aby świadomie projektować swoje życie.
  • Poznasz naturę emocji i odkryjesz, jak możesz dalej rozwijać swoją inteligencję emocjonalną. Spraw, aby Twoje emocje pracowały dla Ciebie, zamiast żyć w trybie reakcji na zewnętrzny świat. Dzielenie się swoimi uczuciami i przemyśleniami z innymi uczestnikami to wspaniały sposób, aby jeszcze więcej czerpać z tego doświadczenia.
  • Charakter – to podstawowa kategoria, która wpływa na każdą inną dziedzinę Twojego życia. Podczas tej głębokiej eksploracji zdefiniujesz osobę, którą musisz się stać, aby osiągnąć upragnione życie. Dowiesz się, jak świadomie wybierać cechy charakteru, które chcesz wbudować w swoje życie i opracujesz strategię, która pozwoli to osiągnąć.
  • Podczas tej niezwykłej podróży do swojej duchowości zbadasz, zdefiniujesz i udokumentujesz swoje najgłębsze przekonania na temat życia, świata i swojego miejsca w nim. Odkryjesz w sobie siłę i zyskasz cenne nowe spojrzenie na cel i sens swojego życia.
  • W tej kategorii zagłębisz się w siebie, aby określić wartości i oczekiwania dotyczące swojego życia miłosnego. Osiągniesz jasność co do tego, czego naprawdę chcesz w tej dziedzinie swojego życia i określisz, jakie kroki możesz podjąć, aby stworzyć i pielęgnować niezwykły i ponadczasowy związek miłosny.
  • Dogłębna i niecodzienna eksploracja zarówno dla rodziców, jak i osób bezdzietnych. Ta kategoria jest tak ważna, ponieważ od tego jak wychowujemy nasze potomstwo zależy przyszłość ludzkości. Badanie tej kategorii na głębszym niż kiedykolwiek poziomie przynosi niesamowite rezultaty.
  • Tutaj wnikliwie ocenisz swoje relacje z przyjaciółmi i dalszą rodziną. Zrozumiesz, które relacje pozytywnie wpływają na Twoje życie, a które Cię wyczerpują. Dowiesz się, jakie działania możesz podjąć, aby wzmocnić najważniejsze relacje i co możesz zrobić z tymi niezdrowymi.
  • Uczestnicy Lifebook’a regularnie mówią nam, że jest to najgłębsza kategoria ze wszystkich, która czyni program Lifebook jedną z najlepszych inwestycji finansowych, jakich dokonali. Tutaj dogłębnie zbadasz prawdziwą naturę pieniędzy – czym są, skąd pochodzą i jak faktycznie tworzy się bogactwo. Dzięki temu procesowi zaczniesz postrzegać siebie i swoje życie finansowe w zupełnie nowy sposób.
  • Odkryjesz trzy filary, na których opiera się udana, satysfakcjonująca kariera. Nauczysz się strategii, aby przenieść każdą karierę na wyższy poziom – i zarobić więcej pieniędzy w tym procesie!
  • Kategoria „Jakość życia” zapewni Ci jasną wizję, jak chcesz spędzić godziny, dni i lata swojego życia. Gdy zagłębisz się w swoją Jakość życia, odkryjesz, jak może ona prowadzić do nagradzania przełomów w różnych obszarach Twojego życia oraz poprawić to, kim jesteś jako istota ludzka.
  • Na tym etapie wnikliwie przemyślałeś całe swoje życie. Teraz DOŚWIADCZYSZ życia, które zamierzasz stworzyć. Korzystając z głębokich, prowadzonych ćwiczeń wizualizacyjnych, udasz się w podróż do Twojej przyszłości… Abyś mógł ją zobaczyć, poczuć, dotknąć i posmakować… Doświadcz swojego życia za 5 lat – krystalicznie przejrzystego, żywego i fascynującego. Po tym ćwiczeniu będziesz mieć nowo odkrytą jasność co do tego, jak będziesz żyć od tego dnia.

The journey continues


Witamy w rodzinie Lifebook! Po tym doświadczeniu wyjdziesz inny niż wtedy, gdy do nas dołączyłeś. Program Lifebook Online się skończył, ale Twoje nowe życie, stworzone w drodze Twoich świadomych wyborów, dopiero się zaczyna.

FAQ

12 Filmów szkoleniowych
Otrzymasz dożywotni dostęp do pięknie nakręconych, wysokiej klasy filmów szkoleniowych z udziałem założyciela Lifebook — Jona Butchera — który inspiruje i prowadzi Cię przez proces.
Każdy film skupia się na jednej z 12 kategorii i jest pełen inspirującej mądrości zaczerpniętej od najlepiej sprzedających się autorów, biznesmenów odnoszących największe sukcesy, filozofów, czy religii. Jon dzieli się również inspiracjami i pomysłami z własnego życia, jak i globalnej społeczności Lifebook’a.

12 szablonów kategorii
Zapisywanie swoich przemyśleń, wizji i planów jest kluczowe w procesie ich urzeczywistniania. Będziesz mieć dostęp do pięknych, łatwych w użyciu szablonów zaprojektowanych dla każdej z 12 kategorii życia. Zyskasz krystaliczną jasność w każdym wymiarze swojego życia, określając, w co wierzysz, czego chcesz, dlaczego tego chcesz i jak zamierzasz to osiągnąć.

Spotkania grupowe
Spotkania odgrywają kluczową rolę w tym procesie, ponieważ dodają motywacji i wsparcia.  Spotykamy się co tydzień, na wideorozmowach, aby wymienić się przemyśleniami, doświadczeniami, problemami, rozwiązaniami.
Wszystkie dyskusje prowadzone są w bezpiecznej i poufnej przestrzeni, bez oceniania czy narzucania jakichkolwiek opinii.
Nie ma rozmów o polityce ani o niczym innym w świecie zewnętrznym, na co nie mamy bezpośredniego wpływu. W rozmowach grupowych nikt nie jest zmuszany do wypowiedzi, a ponieważ wszyscy mamy ten sam cel (panowanie życia, w taki czy inny sposób), tworzymy grupę zaufania, wsparcia i ze znacznie większą mądrością i doświadczeniem niż pojedyncza osoba.

Prywatna grupa na Whatsapp / Facebook
Ważne jest, aby mieć inspirujące środowisko, które wspiera Cię na drodze do osiągnięcia celów życiowych. Grupa ta będzie przestrzenią współpracy i wymiany pomysłów oraz wzajemnego wsparcia. Da Ci to możliwość nawiązania kontaktu z innymi osobami o podobnych poglądach w trakcie i po programie.

Sesje indywidualne 
Sesje indywidualne pozwalają na większą elastyczność i moją pełne skupienie na sprawach, które są dla Ciebie najważniejsze. Wykorzystując m.in. narzędzia coachingowe, zadbamy o to, aby Twoje wizje efektywnie się urzeczywistniły.

Jest to holistyczny program coachingowy, który zapewnia, że nie narażasz żadnej dziedziny swojego życia podczas pracy nad jednym obszarem.
Każdy film trwa 1,5 godziny (filmy oglądasz w dogodnym dla Ciebie czasie).
Omawiamy 2 kategorie tygodniowo, co w połączeniu z naszą godzinną sesją zajmie ok. 4-5 godzin w tygodniu.

The Journey begins
Poznaj historię powstania Lifebook’a i motywacje którymi założyciele się kierują udostępniając ten program innym. Oglądając ten film rozpoczniesz głęboki proces rozwoju. Poznaj swoje zdrowie i sprawność fizyczną z nowej perspektywy, określając dokładnie, czego chcesz, dlaczego tego chcesz i co musisz zrobić, aby to osiągnąć. W pierwszej kategorii zapoznasz się ze sposobem działania programu, co nada rytm pozostałym rozdziałom.

Intellectual life
Twoje życie intelektualne ma moc, by szybko i zdecydowanie poprowadzić Cię do celów życiowych. Pod koniec tego filmu poczujesz się jeszcze bardziej zainspirowany, aby świadomie projektować swoje życie.

Emotional Life
Poznaj naturę emocji i odkryj, jak możesz dalej rozwijać swoją inteligencję emocjonalną. Spraw, aby Twoje emocje pracowały dla Ciebie, zamiast żyć w trybie reakcji na zewnętrzny świat. Dzielenie się swoimi uczuciami i przemyśleniami z innymi uczestnikami to wspaniały sposób, aby jeszcze więcej czerpać z tego doświadczenia.

Character 
Jest to podstawowa kategoria, która wpływa na każdą inną dziedzinę twojego życia. Podczas tej głębokiej eksploracji zdefiniujesz osobę, którą musisz się stać, aby osiągnąć upragnione życie. Dowiesz się, jak świadomie wybierać cechy charakteru, które chcesz wbudować w swoje życie i opracujesz strategię, która pozwoli to osiągnąć. 

Spiritual Life 
Podczas tej niezwykłej podróży do swojej duchowości zbadasz, zdefiniujesz i udokumentujesz swoje najgłębsze przekonania na temat życia, świata i swojego miejsca w nim. Odkryjesz w sobie siłę i zyskasz cenne nowe spojrzenie na cel i sens swojego życia.

Love Relationship
W tej kategorii zagłębisz się w siebie, aby określić wartości i oczekiwania dotyczące swojego życia miłosnego. Osiągniesz jasność co do tego, czego naprawdę chcesz w tej dziedzinie swojego życia i określisz, jakie kroki możesz podjąć, aby stworzyć i pielęgnować niezwykły i ponadczasowy związek miłosny.

Parenting
Dogłębna i niecodzienna eksploracja zarówno dla rodziców, jak i osób bezdzietnych. Ta kategoria jest tak ważna, ponieważ od tego jak wychowujemy nasze potomstwo zależy przyszłość ludzkości. Badanie tej kategorii na głębszym niż kiedykolwiek poziomie przynosi niesamowite rezultaty.

Social Life
Tutaj wnikliwie ocenisz swoje relacje z przyjaciółmi i dalszą rodziną. Zrozumiesz, które relacje pozytywnie wpływają na Twoje życie, a które Cię wyczerpują. Dowiesz się, jakie działania możesz podjąć, aby wzmocnić najważniejsze relacje i co możesz zrobić z tymi niezdrowymi.

Financial Life
Uczestnicy Lifebook’a regularnie mówią nam, że jest to najgłębsza kategoria z nich wszystkich – czyniąc program Lifebook jedną z najlepszych inwestycji finansowych, jakich dokonali. Tutaj dogłębnie zbadasz prawdziwą naturę pieniędzy – czym są, skąd pochodzą i jak faktycznie tworzy się bogactwo. Dzięki temu procesowi samopoznania zaczniesz postrzegać siebie i swoje życie finansowe w zupełnie nowy sposób.

 Career
Poznaj znaczenie i nagrody wspaniałej kariery. Odkryj trzy filary, na których opiera się udana, satysfakcjonująca kariera. Naucz się strategii, aby przenieść każdą karierę na wyższy poziom – i zarobić więcej pieniędzy w tym procesie!

Quality of Life 
Ta kategoria zapewni Ci krystalicznie jasną wizję, jak chcesz spędzić godziny, dni i lata swojego życia. Gdy zagłębisz się w swoją Jakość życia, odkryjesz, jak może ona prowadzić do nagradzania przełomów w różnych obszarach Twojego życia oraz poprawić to, kim jesteś jako istota ludzka.

Life Vision
Na tym etapie wnikliwie przemyślałeś całe swoje życie. Teraz DOŚWIADCZYSZ życia, które zamierzasz stworzyć. Korzystając z głębokich, prowadzonych ćwiczeń wizualizacyjnych, udasz się w podróż do Twojej przyszłości… Abyś mógł ją zobaczyć, poczuć, dotknąć i posmakować… Doświadcz swojego życia za 5 lat – krystalicznie przejrzystego, żywego i fascynującego. Po tym ćwiczeniu będziesz miał nowo odkrytą jasność co do tego, jak będziesz żyć od tego dnia.

The journey continues
Witamy w rodzinie Lifebook! Po tym doświadczeniu wyjdziesz inny niż wtedy, gdy do nas dołączyłeś. Program Lifebook Online się skończył, ale Twoje nowe życie, stworzone w drodze Twoich świadomych wyborów, dopiero się zaczyna.
Newsletter
Trzymaj rękę na pulsie
Bądź na bieżąco z trendami HR oraz nowościami na platformie. Otrzymasz od nas rozwojowe wskazówki i dołączysz do społeczności HR Power Mentor.